Continuando con el proceso de construcción y seguimiento de nuestros objetivos y después de darle una pequeña mirada al tema de cómo influye la energía en nosotros, para garantizar que nuestra vibración esté en alta frecuencia, que es lo que realmente nos permite movilizar nuestro mundo, hoy veremos algunas estrategias para crear más caos o más orden.
Cuando la respuesta que buscamos es “más caos”, es genial, pues se requiere de mucho valor y sinceridad para reconocerlo, así como evidenciar que esto nos permitirá renovar la energía que estamos manejando en el momento y la cual probablemente se encuentra estancada, realizar algunos pequeños cambios en las condiciones iniciales que tenemos para crear los objetivos, son los que crearán enormes diferencias respecto al resultado final que esperamos.
Y aquí es importante tener en cuenta que cuando digo “caos” no implica en sí una falta de orden, simplemente hace referencia a incluir en lo existente sutiles cambios que permitan garantizar el resultado, ya que hasta ahora no se están dando como los esperabas, de ser así el objetivo planteado seria otro o encaminado en otra dirección.
Por ejemplo, si tu objetivo esta relacionado con el peso, es que no estas satisfecho con el actual por lo tanto generar sutiles cambios en la alimentación y el ejercicio que realizas te llevaran a nuevos resultados, recuerda lo que decía Albert Einstein “Si buscas resultados distintos, no hagas siempre lo mismo”.
Ahora bien, si la respuesta fue “más orden”, esto indica que debes reajustar algunos detalles en las acciones que estas emprendiendo para generar estos nuevos resultados, así que te presento algunas estrategias que utilizo que han servido en este proceso de ajuste.
La primera estrategia se denomina ¿Dónde estás poniendo tu atención? Normalmente, definimos nuestros objetivos, trazamos un plan de acción detallado para llevarlo a cabo y sin embargo, cuando llega la hora de emprender las acciones algunas veces por no decir muchas, estas tareas se dilatan en el día a día y cuando nos damos cuenta ya ha pasado el tiempo y no nos da oportunidad de reaccionar para alcanzar lo propuesto como quisiéramos, ¿Te ha pasado alguna vez?
Así que la primera estrategia para saber dónde estas poniendo tu atención y con ello introducir más orden a tu vida, es determinar lo que realmente es importante para cada uno de nosotros, es decir, donde estamos poniendo nuestra atención y para eso lo primero es que realices el ejercicio del cerebro. Si así es, toma una hoja de papel y en tu cuaderno de sueños, metas u objetivos dibuja la forma de un cerebro o si lo prefieres un círculo, también puedes descargarla de internet, luego distribuye tus intereses y pensamientos en ese espacio según la importancia y atención que les estés prestando.
A continuación, debes llevar una bitácora por siete días, con el fin de registrar lo que haces en el día, las actividades principales que llevas a cabo para luego cotejar cómo ellas están aportando al cumplimiento de tu objetivo, si te das cuenta de que no sucede así, requieres efectuar ajustes para empezar a cumplir con ¡lo propuesto por ti! y entrar de inmediato a la acción ya sea reestructurando los horarios, colocando nuevos límites o transformando las creencias del no puedo.
La segunda estrategia propuesta es revisar donde quieres poner realmente tu atención, en cómo tus objetivos y valores se encuentran alineados, en coherencia y congruencia con lo planteado y si por alguna razón requieres transformar alguna creencia que esté limitando el logro del objetivo propuesto.
Entonces, ¿más caos o más orden?
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